りんごジュースは胃もたれに効く？リンゴジュースの効果を詳しく解説！
皆さんは、胃もたれに悩んだことはないでしょうか？
弊社では、まるかじりできる美味しいりんごをメインに取り扱っております。
今回は、「りんごジュースは胃もたれに効くのか」について解説していきます。
※過去の記事で「りんごの生産量は青森がなぜ1位なのか」について解説している記事もございますので、ご参考にしてみてください。
そもそも胃もたれはどうしておこる？
そもそも胃もたれの原因として、食べ過ぎ・飲み過ぎ、過剰なストレスなど様々な原因でおこります。
消化活動が低下・自律神経の乱れで胃が重く感じるようになります。
食べ過ぎで胃もたれになるイメージが強いですが、精神的・肉体的な原因も実際は多いんです！
りんごジュースは胃もたれに効果あるのか
胃もたれに効果がある飲み物は、「白湯」、「牛乳・豆乳」や、「経口補水液」、「りんごジュース」と言われています。
りんごジュースは、胃もたれに効果あるんですね！
りんごジュース りんごには、「セルロース」「ヘミセルロース」「リグニン」「ペクチン」などの栄養成分が含まれています。
これらには整腸作用があるほか、腸内乳酸菌の増加を促す働きもあるので、りんごジュースで体内に取り入れることにより、内臓機能を活性化し胃もたれを解消へと導くことができます。
りんごジュースは胃に優しい？
上記でも記載した通り、りんごには整腸作用やコレステロール値の抑制、腸内乳酸菌を増やすなどの効果があり、また、胃酸が過剰に分泌されているときに中和する働きや、不足しているときに分泌を促進してバランスを取ってくれる効果も期待できるため、胃に優しい飲み物と言われています。
まとめ
「りんごジュースは胃もたれに効く？」について、簡単にまとめてみました。
りんご・りんごジュースの販売等に関しましては、お電話または、ホームページにてお気軽にお問い合わせくださいませ。
ぜひこの機会に、弊社のりんごジュースも飲んでみてはいかがでしょうか。
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